عزز نشاطك مع إضافة Move Minder
موف ميندر هو ملحق لمتصفح كروم مصمم لتشجيع الحركة المنتظمة خلال فترات الجلوس الطويلة. من خلال إعداد تذكيرات قابلة للتخصيص، يمكن للمستخدمين أخذ فترات حركة في فترات تناسب نمط حياتهم. يتميز الملحق بتنبيهات ملء الشاشة لضمان عدم تفويت التذكيرات، بالإضافة إلى خيارات مرنة مثل تأجيل التذكيرات أو تمديد الفترات. مع قدرات التتبع، يمكن للمستخدمين مراقبة أنماط حركتهم وتصور النشاط اليومي من خلال الرسوم البيانية سهلة القراءة.
بالإضافة إلى ذلك، يتيح موف ميندر للمستخدمين الحفاظ على "سلسلة الحركة"، مما يعزز النشاط المستمر. تعزز أصوات الإشعارات القابلة للتخصيص وميزة الإيقاف تجربة المستخدم، مما يجعلها قابلة للتكيف مع بيئات العمل المختلفة. هذه الأداة مفيدة بشكل خاص للموظفين في المكاتب والطلاب، حيث تهدف إلى مواجهة آثار الجلوس المطول وزيادة الإنتاجية العامة.
